БЛОГ ПСИХОЛОГА, ПСИХОТЕРАПЕВТА, СЕМЕЙНОГО ПСИХОЛОГА

  • Архив

    «   Август 2020   »
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
              1 2
    3 4 5 6 7 8 9
    10 11 12 13 14 15 16
    17 18 19 20 21 22 23
    24 25 26 27 28 29 30
    31            

Одиночество


Приходит время и каждый из нас должен начать обживать своё одиночество.
Рано или поздно каждый должен это сделать.Каждый человек должен родиться.
Если человек не решился на осознавание своего одиночества, считай он и не жил, а потратил свою жизнь на поддержание иллюзии, променял реальность на химеру.
Одиночество - это суть жизни, её соль.
Только через принятие своего одиночества, через принятие своей полной, тотальной отдельности, отделённости от других можно обрести саму жизнь - осознавание своей полной погружённости в поток жизни, связанности с жизнью, неразрывной связанности с другими.
Только после того, как принят факт, что ты абсолютно один в этом мире, может быть обнаружен другой.
Пока ты не чувствуешь своё одиночество ты не чувствуешь, не видишь, не опознаёшь другого, потому что ты не видишь, не опознаёшь себя.
Психика парадоксальна.
Кажется, что именно бегство от одиночества помогает избежать осознавания этого факта и страха одиночества.
Но чем больше мы бежим от одиночества, тем более, значит, мы одиноки. Чем более мы одиноки, тем больше мы бежим от одиночества. Это замкнутый, порочный круг.
И только разорвав его(разорвав колесо сансары), мы можем из него вырваться. Только потеряв, можно обрести.
Что мешает это сделать? Горе утраты. Печаль. Скорбь. Грусть. Страх.
Так от чего мы бежим избегая осознавания факта своего одиночества? От горя. От страха.
И получается, что чем упорнее от чего-то бежим, тем больше мы в этом нуждаемся. Чем больше мы в чём-то нуждаемся, тем больше мы от этого бежим.
Признать факт своего одиночества. Отгоревать утрату объекта- другого. Кажется всё - в этот момент мы умрём, нас не станет, жизнь окончательно потеряет смысл. Для ума да, утрата смысла - это смерть. Задача ума - искать и находить смыслы. Это его задача. Утрата смысла - это смерть. Но не нас, а ума.  
На деле, оказывается, всё наоборот. Потому что мы - не ум. Мы - больше, чем ум.
В тот момент, когда мы поступаем вопреки рекомендациям и предостережениям ума,когда мы игнорируем доводы ума, в этот момент мы, наконец, и обнаруживаем, что другой есть, что он никуда и не девался, он всегда был и всегда будет.
В момент окончательного признания своего одиночества мы обнаруживаем себя, окончательно утверждаемся в ощущении, что мы есть.
Я отказываюсь от ума( от его предостережений) и погружаюсь в страх и в горе.
И после отказа от ума, от его предостережений, которые и в самом деле нужны(страх нужен, страх полезен), я обнаруживаю, что " Я есть"
Я есть. И в этот же момент мы понимаем, что раз "я есть", значит и "другой есть".
Я есть и означает, что другой есть.
После рождения нас автоматически становится двое - я и моя мать.
И с этого момента одиночесто уже невозможно. И в то же время возможно, как никогда раньше.
Нам казалось, что сон (майя) в утробе матери(жизни) и слитость с ней, то есть смерть, несуществование - это и было неодиночество.
Но это было не неодиночество, это было несуществование.
Нет существования, нет одиночества.
Смерть спасала от одиночества. Всё перепутано. Избавление от одиночества путём смерти, путём сна.
Ты спишь и тебе снится, что ты есть.
И ты боишься проснуться и обнаружить...
Что именно?
Что ты есть?
Что тебя нет?

Окончательная сепарация от матери означает окончательное рождение.
Окончательная сепарация от жизни означает смерть.
Жизнь в утробе матери - это сладкое слияние. Но это не жизнь. Живёт мать. Вы не ощущаете ни себя, ни матери.
И только после рождения, пережив боль разрыва слияния, страх одиночества, ужас отдельности, горе утраты, горе  безвозвратной потери, Вы, обнаруживаете, что Вы есть, что означает - другой есть, а это, в свою очередь, означает, что одиночество невозможно. И только наш страх одиночества заставлял нас думать, что оно есть. А его нет.
Все ограничения внутри нас. Страх - одно из таких ограничений.
И после того, как разрываешь очередной круг, которыми так изобилует жизнь, что я начинаю думать, что индусы правы:"жизнь - это круг(колесо сансары)", с удивлением  обнаруживаешь, что ты не не только не умер, как ожидал, а что ты впервые чувствуешь, что ты жив,что таким живым ты себя ещё никогда не ощущал.
Таким образом, вывод напрашивается сам собой - смерти нет, есть только страх смерти и он сильно нами преувеличен.
Чем больше мы сепарируемся, то есть рождаемся психологически, то есть, чем больше мы обживаем своё одиночество, тем больше мы чувствуем, что мы не одиноки.
Одиночества также, как и смерти нет. И в то же время они есть.
Нет означает в то же время - есть. Есть означает - нет. Смерть означает рождение. Рождение означает смерть.Отдельность означает присутствие другого. Присутствие другого и означает отделённость(одиночество).
Эта реальность прекрасна.

Надо подумать над всем этим. ;)

С уважением и любовью - Ирина Ситникова.
Мы любим тех, кто нас не любит, 
Мы губим тех, кто в нас влюблен, 
Мы ненавидим, но целуем, 
Мы не стремимся, но живем. 
Мы позволяем, не желая, 
Мы проклинаем, но берем, 
Мы говорим... но забываем, 
О том, что любим, вечно лжем. 
Мы безразлично созерцаем, 
На искры глаз не отвечаем, 
Мы грубо чувствами играем, 
И не жалеем ни о чем. 
Мечтаем быть с любимым рядом, 
Но забываем лишь о том, 
Что любим тех, кто нас не любит, 
Но губим тех, кто в нас влюблен.

www.psyshans.ru