БЛОГ ПСИХОЛОГА, ПСИХОТЕРАПЕВТА, СЕМЕЙНОГО ПСИХОЛОГА

  • Архив

    «   Сентябрь 2019   »
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
                1
    2 3 4 5 6 7 8
    9 10 11 12 13 14 15
    16 17 18 19 20 21 22
    23 24 25 26 27 28 29
    30            

Все еще страдаете ? Все еще не знаете причин своего страдания?

Психологический форум. Скорая помощь психолога.



Be happy пишет:
Здравствуйте, моя семейная жизнь с мужем разваливается из-за забывчивости, невнимательности и необязательности мужа. Для других ерундовые возможно огрехи почти уничтожили наши отношения.


Здравствуйте.
Забывчивость и невнимательность мужа - это какие-то знаки, которые лежат на поверхности, а, на самом деле, отображают какие-то проблемы в ваших отношениях, причём, так как в отношения вносят вклад оба, то это не его проблемы, это ваши с ним проблемы.
Вам нужно сесть и поговорить - без претензий и упрёков, не забывая, что никто никому ничего не должен и никто никому не принадлежит.
Не давите, не упрекайте, не требуйте и не настаивайте на том, что именно Вы правы, а он - нет.
Поставьте цель понять, что именно Вы делаете не так, а не муж, каков Ваш вклад в забывчивость мужа.
Я думаю Вы слишком давите и слишком много требуете, или слишком менторским тоном с ним разговариваете, Вы его вините и упрекаете, а не просите и не говорите о том, что Вы чувствуете. Именно поэтому он в ответ "забывает" что-то. Это пассивная агрессия, но Вы что-то делаете для того, чтобы он её проявлял. Хорошо, что он так пассивно отбивается от Вас, но, если всё будет продолжаться, он не выдержит и уйдёт.
Отношения - это очень простая вещь - стимул и ответная реакция. Если Вы получаете нежелательную реакцию, измените стимул.
Вы никогда его не измените, это невозможно, но Вы можете измениться сами.
Ваш муж, как бы не относится к Вам с достаточным уважением, достаточно серьёзно. Это означает, что он зеркалит Ваше к нему необязательное, невнимательное, недостаточно уважительное отношение.
Не перекладывайте на него ответственность за ошибки в Ваших отношениях, возьмите не себя ответственность и всё изменится, как по волшебству.
Если есть возможность посетить семейного психолога, посетите - за брак, за отношения стоит бороться.
Ваша проблема решаема, причём исправить всё это можно за один сеаес с психологом в процессе которого психолог поможет вам поговорить о чувствах, о том, что вы реально чувствуете и чего вам реально не хватает в отношениях. Это очень легко и быстро решается.
Удачи.


Ирина Ситникова - семейный психолог, гештальттерапевт, психоаналитический терапевт.


www.psyshans.ru
Мы любим тех, кто нас не любит, 
Мы губим тех, кто в нас влюблен, 
Мы ненавидим, но целуем, 
Мы не стремимся, но живем. 
Мы позволяем, не желая, 
Мы проклинаем, но берем, 
Мы говорим... но забываем, 
О том, что любим, вечно лжем. 
Мы безразлично созерцаем, 
На искры глаз не отвечаем, 
Мы грубо чувствами играем, 
И не жалеем ни о чем. 
Мечтаем быть с любимым рядом, 
Но забываем лишь о том, 
Что любим тех, кто нас не любит, 
Но губим тех, кто в нас влюблен.

www.psyshans.ru