БЛОГ ПСИХОЛОГА, ПСИХОТЕРАПЕВТА, СЕМЕЙНОГО ПСИХОЛОГА

Если вам есть, что отдать, то обязательно найдётся тот, кто захочет  взять. Тот, кто позволит вам отдать ему это. Если вам нечего отдать, то вы будете одиноки. Это только кажется, что мы ищем общения, чтобы брать. На самом деле мы ищем общения, чтобы отдать.
Ребёнок нуждается и ищет любви родителя. Так это выглядит. Но ребёнок приходит в этот мир с умением любить и быть любимым. Так как любят дети, любят только животные – преданно, безусловно. Ребёнок наполнен любовью и он ищет того, кому нужна его любовь, кто позволит себя любить, идеализировать, боготворить.
Если рядом с вами никого нет начните реанимировать в себе способность отдавать. Эта способность умерла в вас, потому что не нашёлся тот, кто позволил бы вам излить на него любовь.
Начните с малого. Возьмите цветок. Любите его, восхищайтесь им, заботьтесь о нём, любуйтесь им. Оживите в себе эту потребность – восхищаться, заботиться. Это поможет вам восстановить эту способность – любить и в отношении себя самого. Ваш цветок научит вас этому. Ваш цветок многому может вас научить – доверять, цвести без причины, радовать других, благоухать, наслаждаться зависимостью.
Когда вы восстановите свою потребность любить -  отдавать своё время, внимание, заботу, восхищение кому-то, на первый взгляд, бесполезному для вас, когда вы научитесь получать удовольствие от того, что кто-то (или что-то ) зависит от вас, возьмите щенка. И проделайте всю ту же работу с ним. Учитесь не сердиться на щенка за то, что он нуждается в вас. Учитесь радоваться этому и благодарить его за то, что он позволяет вам служить ему. В ответ он будет с радостью служить вам, потому что для него это естесственно – служить.
И, наконец, когда вы продержитесь в отношениях со щенком какое-то время и он останется жив и не сбежит от вас, когда вы научитесь получать удовольствие от игры с ним, когда вы научитесь получать удовольствие от того, что он зависит от вас, нуждается в вас, тогда найдите себе партнёра. И ваше одиночество закончится. Одиночество – это не приговор. Одиночество – это ваше ошибочное представление о том, что вы хотите брать.
Одиночество – это забытая потребность отдавать, забытая потребность иногда ставить другого в центр своего мира, забытая потребность излучать, забытое чувство, что вы – солнце, центр своей вселенной, но не ради себя самого, а ради других планет. Солнце ослепительно-прекрасно, но, если нет тех, кому оно отдаёт свой свет, оно одиноко и бесполезно.

С уважением Ирина Ситникова.