Текст сообщения: здраствуйте, подскажите пожалуйста как быть, я потерял друзей, сейчас уже и свою девушку теряю, как мне быть иногда охото из за этого отправиться в горячую точку чтоб уйти от этих проблем, стоит ли уходить ведь меня в моем городе ничто больше не держит?
Ответ психолога Ирины Ситниковой:
Здравствуйте.
От себя вы всё равно не уйдёте. Восстановите отношения с друзьями. Девушки иногда разбивают сердце мужчинам, также как и мужчины разбивают сердце девушкам. От этого не убежишь, не подстрахуешься. К этому нельзя быть готовым, нельзя быть готовым к боли отвержения и к боли утраты, но это часть жизни. Поэтому боль можно только пережить, дать себе время и начать заново строить отношения.
Люди могут причинять нам боль. И причиняют. Это неизбежно. Важно, как вы на это реагируете - думаете ли вы, что падение это конец или вы воспринимаете падение, как передышку и отдых, возможность собраться с силами, припасть к земле, чтобы набраться сил и двинуться дальше.
Друзья, кстати, могут поддержать вас в этот тяжёлый момент.
Вы так злы, что вам хочется убить всех- девушку, друзей или себя. Друзей вы уже "убили" - убрали их из своей жизни. Но это не приносит облегчения. Девушку убить нельзя
остаётся убить себя. Но утрата - это не повод кого-то убить.
Утрата - это повод задуматься, оплакать утрату или восстановить отношения и двигаться дальше.Бессилие - это часть нашей жизни, также как и боль. И здесь злость бесполезна, здесь уместна печаль - жизнь несовершенна, мы не совершенны, девушки несовершенны, друзья не совершенны, но без всего этого жизнь прекращается. Собственно это и есть жизнь и она прекрасна, если правильно её воспринимать.
С ув. Ирина Ситникова - психотерапевт.
8 916 542 01 40
Психологический форум
http://www.psyshans.ru/forum/
Психолог онлайнhttp://www.psyshans.ru/forum/index.php?PAGE_NAME=list&FID=11
www.psyshans.ru
http://www.psyshans.ru/
© Ирина Ситникова, практикующий психолог, Москва, 2021, 8-916-542-01-40
