26.11.2018 ПРО СИЛУ БЕССИЛИЯ
Это про то, что я не смогла. И НИКОГДА НЕ СМОГУ.
Про то, чего не получила. И НИКОГДА НЕ ПОЛУЧУ.
Про то, чего не выдержала. И НИКОГДА НЕ СМОГУ ВЫДЕРЖАТЬ…

25.11.2018 ЕЩЕ РАЗ ПРО СТЫД И ВИНУ
Очень важно понимать, какое влияние оказывают ваши слова. Однако стыд может чувствоваться ребёнком даже тогда, когда родители “следят за речью”, но их лицо или тон выражают холодность. Алан Шор, который изучает привязанность и развитие мозга, использует слово “стыд”, описывая то, что испытывает младенец при недостаточном контакте между ним и фигурой матери (ему об этом сообщает её взгляд). В такой ситуации мозг уменьшается в размерах и отстраняется.

21.11.2018 ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ ВЫГОРАНИЕ, УСТАЛОСТЬ. ЧТО ДЕЛАТЬ?
Я думаю эта статья будет полезна не только родителям, но и каждому взрослому, несущему на себе взрослую ответственность и нуждающемся в отдыхе, в разгрузке в том, чтобы и о нем кто-то позаботился. Это очень важно для восстановления эмоционального баланса и для  пополнения внутреннего   ресурса.Это про заботу о себе, а значит про любовь к себе. Путь к себе.

14.11.2018 НОВЫЕ ОТЗЫВЫ О ДЛИТЕЛЬНОЙ ПСИХОТЕРАПИИ И ЕЕ РЕЗУЛЬТАТАХ С ПСИХОТЕРАПЕВТОМ ИРИНОЙ СИТНИКОВОЙ


На сайте появились новые отзывы  о результатах длительной психотерапии с Ириной Ситниковой

05.11.2018 ЭФИР НА РАДИО 1 С УЧАСТИЕМ ИРИНЫ СИТНИКОВОЙ
29 -го октября Ирина Ситникова была приглашена в качестве эксперта по отношениям и семейного психолога на вечерний эфир "Радио 1". Ведущие авторской программы Владимир Вахрушев и Кара. Обсуждалась тема:"Нужно ли готовиться к браку?" - одна из серии тем "Горячие понедельники.