Неформальное общение с психологом, советы психолога

Сущность, как некая материальная субстанция, часть всего сущего в этом мире, это, возможно, душа мира, то есть единое энергоинформационное поле или единое архетипическое поле, из которого произрастает, как росток, индивидуальная душа.
Земля- это общая территория, она состоит из тех же элементов, что и мы, так и архетипы есть в каждом и составляют тонкоматериальную сущность каждого  отдельного индивида.
Ольга, а твоя собственная версия?

Сущность ведь от слова существование. Значит в материальном смысле, в прикладном можно определить сущность, как нечто центральное, как само существование, потому что центральнее существования нет ничего, на мой взгляд. А как можно выразить существование, вернее как оно самовыражается?  Я ЕСТЬ -есьмь. Таким образом, сущность можно определить и как "Я ЕСТЬ", потому что это точно материальное, прикладное значение сущности, хотя оно тоже на грани существующего и несуществующего, материального и  нематериального. Я есьмь - это суть всего сущностного и оно материально. Иными словами : сама жизнь- это и есть сущность жизни. Само существование - это и есть сущность, часть всего сущего.
Понравился вариант прикладного понимания сущности, как  набора паттернов поведения, то есть нейронных цепочек в мозгу, но это тоже на грани существования и несуществования, потому как нейронной реакции предшествует мысль, затем эмоция, а затем уж реакция в виде готового паттерна - простроенной цепочки  сигналов в нейронах.
Симптомы  "философического отравления" на лицо, то есть  всё ярче , но иногда так приятно ..отравиться чем-нибудь.)))

Здравствуйте, Марина.
Если Вы чувствуете, что утратили смысл жизни, идите к психотерпевту.Надо выяснить причины Вашего состояния.
Это состояние может быть просто вызвано усталостью, может быть вызвано  кризисом среднего возраста, просто жизненным кризисом или тем, что в психологии называется "утратой хорошего внутреннего объекта", что , в свою очередь, связано с детскими травмами в результате неудовлетворительных отношений со значимыми людьми, в первую очередь с родителями.
Помогите себе, найдите специалиста, который поможет разобраться в причинах Вашего состояния и поможет Вам выйти из него. Чем дольше затягивается состояние депрессии, тем больше происходит изменений в нашем организме, на уровне физиологии, на уровне биохимии.
Если состояние тяжёлое, то есть невозможно работать,невозможно функционировать в социуме, найдите психиатра и проконсультируйтесь у него, но терапевта всё равно поищите, если такая возможность есть
С ув. Ирина Ситникова.

Всё наоборот- предательства в Вашу жизнь пришли, потому что Вы не верите себе, то есть предаёте себя. Поищите, в чём и когда  Вы себя предали и Ваше отвращение к себе и к другим пройдёт. Отвращение - это хорошее чувство, оно означает, что Вы «не хотите есть то», что Вам не подходит. Эта «пища» может подходить другим, но для Вас она опасна,  токсична.
Что именно в отношении к другим и, в первую очередь, к себе вызывает в Вас отвращение?
Разочарование - тоже хорошее чувство. С разочарования могут начаться позитивные изменения, возвращение к себе.
Вам впору не в истерику впадать, а радоваться, что Вы способны испытывать разочарование и отвращение, то есть различать  «здоровую и вредную пищу», радоваться тому, что в Вашу жизнь пришли ситуации, которые помогут Вам вернуться к себе, вернуться на свой путь.
С ув. Ирина Ситникова.

Здравствуйте.
Попробуйте всё, что Вы написали перевести в «якательный перевод», прямо по списку:
- я играю роль
- я злая
- я наблюдаю за всеми(каждым)
- я смеюсь над другими
- я вру, лгу, обманываю и недоговариваю
- у меня тёмная аура
-..
Что Вы чувствуете?


Всё, что мы думаем о других  людях является нашей собственной проекцией, то есть мы проецируем на других себя самих.
Это означает, что, если я добрый человек, то вокруг вижу только добрых людей. Если я злая, бесцеремонная (например, не здороваюсь  с человеком, от которого  жду  помощи), то и вокруг я вижу только злых и бесцеремонных людей, которые норовят меня только использовать и им лень даже пожелать мне здоровья (здравствуйте - то есть здравы будьте)
И более того,  реальность – это просто зеркало, что буквально означает- если Вы не любите людей, то они в ответ не любят Вас.
А механизм запуска нелюбви – тот стимул, который Вы посылаете человеку, с которым вступаете в контакт. В нашем с Вами маленьком случае, в котором , «как в капле воды, отражается небо», то есть всё Ваше мировоззрение, Вы не пожелали мне здоровья и мне в ответ не очень-то хочется трудиться для Вас и дарить Вам благо! Но я  понимаю, откуда могло всё это взяться и, поэтому не осуждаю Вас и не оправдываю, я просто делаю своё дело. Но другие люди не столь продвинуты   и они, однозначно, ответят Вам в соответствии с тем стимулом, который Вы им послали, так как Вы инициатор трансакции(общения)- то есть не пожелают Вам быть здоровой, не поблагодарят заранее(не подарят благо) и вряд ли почувствуют к Вам благодарность за Ваш труд.
Это не нравоучение, конечно, нет. Это пересечение контекстов, которое умеет делать любой хороший терапевт, потому что знает, что здесь и сейчас, в этой маленькой нашей переписке отразились все Ваши установки, Ваши ограничения и то, что не даёт строить Вам  гармоничные отношения с окружающими, с миром! Это подарок Вам от меня, это мой дар Вам, просто так, ни за что. И теперь, Вы можете выбрать:
- расценить это как  нападку на Вас с моей стороны , то есть впасть в  привычную паранойю
-либо  поблагодарить меня за мою честную,  профессиональную попытку Вам помочь, то есть принять  это, как дар свыше и поблагодарить (в душе, я ей-Богу, не умру без Вашей благодарности, она нужна Вам, а не мне     ) и тем самым, выйдете из привычного амплуа жертвы.
Сделайте первый шаг- рискните расстаться со своей паранойей, она Вам честно сослужила свою службу, пока Вы были маленькой и встретились с какими-то нарушениями в отношениях со значимыми взрослыми, но сейчас она мешает Вам строить отношения, она (паранойя) больше не помогает «избежать нападения», она не даёт Вам жить, она (вернее Вы сами) удерживает Вас в "окопах" в то время, как война давно окончилась.
Пусть это будет маленьким тестом на Вашу способность перестать быть жертвой. Если Вы всё-таки заподозрите меня  в «недобром» - это БУДЕТ  означаТЬ, что Вы слишком чувствительны к критике, а, значит, не можете измениться и изменить  качество своей жизни в сторону полноты и насыщенности, и семья не долго будет Вашим бастионом, «тылом»,  вскоре и она станет «линией фронта»
Мы сами творим свою реальность, что означает, что Вы несёте полную ответственность за то, что с Вами происходит.
Мы МОЖЕМ НЕ ЗНАТЬ ЗАКОНОВ, ТО ЕСТЬ НЕ ЗНАТЬ, ЧТО ИМЕННО МЫ ДЕЛАЕМ НЕ ТАК, ЧТО ИМЕННО В НАШИХ ПОСЛАНИЯХ МИРУ ВЫЗЫВАЕТ ЕГО ОТВЕТНОЕ ОТВЕРЖЕНИЕ, НО "НЕЗНАНИЕ ЗАКОНА НЕ ОСВОБОЖДАЕТ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ"   Позитивное зерно  в том, что, если я пойму, что именно я делаю не так, я смогу ВСЁ ИЗМЕНИТЬ.и Вы тоже.

С ув. Ирина Ситникова –   психотерапевт,  Ваш PSYSHANS

Здравствуйте, Александр.
То, что сделала кадровик – это, конечно, подлость и это именно удар в спину.
Но социум - это место конкуренции и, чтобы чего-то достичь люди часто «работают локтями». В социуме часто предают, кидают. Я не говорю, что это хорошо, но это так.
Для преданности и поддержки есть семья, друзья. Это две разные сферы жизни людей и питать напрасные иллюзии  означает всё время разочаровываться и испытывать боль, потому что боль мы испытываем только в случае, когда не сбываются наши ожидания.
Поэтому откажитесь от иллюзии, что человек, который работает на вашего босса и от которого он зависит  будет на вашей стороне. Она вас просто выслушала, чтобы вы сбросили запал энергии и, возможно, чтобы узнать ваши планы и, скорее всего, она вам искренне сочувствовала  и искренне вас поддержала, но, как говорят «своя рубашка ближе к телу» и , если ваше намерение  бороться за справедливость затрагивает сферу её личных интересов, а оно затрагивает (проверки могут стоить ей нервов), то, конечно, она позаботится о своей безопасности  в ущерб вашей и, вот это как раз нормально – каждый сам о себе заботится. Вы же ждёте от неё практически жертвы -  заботиться о вас  в ущерб себе. Кадровик заведует кадрами. Она под боссом.
Для разрешения подобных ситуаций есть профсоюз, вернее раньше был. Профсоюз отстаивал права трудящихся, а кадровик всегда будет отстаивать свои интересы и интересы работодателя, а с «кадрами» она будет стараться поддерживать хорошие отношения - то, что называется " и нашим и вашим".
Это жизнь, принимайте её такой, какая она есть - это лучшее средство от разочарования и боли.

C ув. Ирина Ситникова- психолог, гештальттерапевт.

Здравствуйте, Алина.
Я думаю, что вы чувствуете страх потерять своих друзей, страх быть покинутой вашими друзьями, оставленной, отвергнутой.
Именно поэтому вы уже готовы принять на себя вину - вы плохая, вы что-то делаете не так, вы бросаете своих друзей. Эта вина помогает справиться со страхом и «исправить» ситуацию. Вы зависимы от мнения и от поведения своих друзей и, если вы не разберётесь с этой зависимостью от других, то ваша жизнь, образно выражаясь, закончится "на помойке"  - всё, чего вы будете достигать и добиваться, вы будете терять, отказываться от этого, так же, как вы сейчас уже готовы отказаться от своих достижений в угоду зависимости.
Но на самом деле, друзья так не поступают. То , что вас связывает – это не дружба.
Ваши «друзья» лезут не  в своё дело , они лезут в вашу жизнь , они вами манипулируют, они вынуждают вас поступать так, как им хочется, потому что, конечно, они вас «любят». Они так понимают любовь.
У людей много представлений о любви, и каннибализм - одно из самых распространённых. Вот вас едят, а вы уже готовы быть съеденной. Измените своё отношение к тому, что происходит и ваши «друзья» изменят своё отношение к вам или отвалятся, как застарелая болячка, которой просто пришло время отвалиться- девочка выросла, ссадина на коленке зажила и корочка отвалилась.
Ваша жизнь принадлежит только вам, не позволяйте никому её разрушать, вернее не позволяйте своим страхам останавливать вас, потому что единственноеч то мешает нам получить от этой жизни всё, чего мы хотим - это наш страх.

А друзьям своим так и скажите- я вас очень люблю, вы дороги мне и мне дорого и важно то, что вы хотите, чтобы мы провели лето вместе, но, сейчас мне нужна не ваша обида, а ваша помощь, потому что такого второго шанса мне может больше не представиться, я приложила много усилий, чтобы получить эту новую должность и яочень горжуь тем, что я её получила. Мне очень жаль, но это лето мне придётся провести в Москве, но мы обязательно увидимся, и будем общаться, потому что я вас люблю и ценю нашу дружбу...."
Как-то так, сформулируйте сами.
С ув. Ирина Ситникова - психотерапевт.

Здравствуйте.
Я понимаю о чём вы говорите и верю вам. Это не фантазии. У вас  все признаки панических атак, вам нужен психотерапевт,  длительный курс терапии. Можно обратиться к психиатру за таблеточками.  
Психиатр выписывает таблетки, скорее всего это пожизненно.
Психотерапевт работает с причинами этих состояний и на то, чтобы их устранить - это длительная работа с личностью, вернее с проблемами, корни которых лежат в детстве. Это  может быть долго, но улучшения будут устойчивыми и на всю жизнь.
Без пстхотрерапевта или психиатра со временем станет хуже.
Советую психотерапию.
Но, в любом случае, вы нуждаетесь в помощи, вы больны.
С ув. Ирина Ситникова -  гештальттерапевт, психоаналитический психотерапевт.

я зациклился на однои девушке, которая меня не любит но мы с неи встречались! я понимаю головои что надо отстать но все равно или звоню или пишу еи! ПОМОГИТЕ!!!!

Боюсь, я не могу вам помочь в режиме онлайн.

Здравствуйте.
К сожалению, это не вопрос для обсуждения на форуме , это запрос на индивидуальную консультацию. Надо прояснить, чего Вы боитесь. Страх - очень нужная вещь. Поэтому надо прояснить, а это требует времени и конфиденциальности, потому как вопрос этот всё-таки очень интимный.
Приходите ко мне на консультацию очно или я могу Вас проконсультировать через скайп.

С ув. Ирина Ситникова - психолог, гештальттерапевт.

Здравствуйте, Лиля. Сочувствую.
С такими вещами нет смысла ходить к гадалке.То, что вы описываете называется панические атаки, это симптом невроза. Это нужно лечить у психотерпевта, само оно не проходит.
Найдите хорошего психотерапевта, который вызовет у вас симпатию и доверие и начинайте лечение.
Я тоже лечу панические атаки, но сейчас у меня нет возможности вас взять на терапию- всё рабочее время у меня занято.
Пока ищете терапевта поищите в интернете что-то про панические атаки, я имею ввиду рекомендации для самопомощи - глубоко дышать.....
Почитайте, что это такте и какими телесными проявлениями они характеризуются - выброс адреналина в кровь...
Когда мы знаем, что с нами присходит становится чуть полегче, но, конечно, это надо лечить.

С ув. Ирина Ситникова - гештальттерапевт.