Быть успешным,самореализоваться - это важно для каждого из нас.
Иногда наши, давно забытые, травмы не дают нам успешно продвигаться по социальной лестнице или быть счастливыми в отношениях.
Вместо успеха человек снова и снова переживает травмировавшее когда-то событие.
Как это происходит?
Мы так все устроены, что, если мы пережили какую-то психическую или физическую травму (боль, ранение), то мы потом можем бояться повторения этого.
Ну, вот старики, пережившие голод, годами хранят на балконе или на даче мешки с сухарями. Или откладывают деньги на «черный день».
Или воссоздают в реальности пугающую ситуацию и проверяют справятся они с ней или нет, даже не осознавая этого, потому что эта ситуация и чувства, связанные с ней, остались давно в прошлом и кажется, что забылись.
Часто люди именно так и поступают. Вместо того, чтобы позаботиться как-то о том, чтобы не пережить опять травму – лучше заботиться о здоровье, укреплять связи, расширять круг близких людей, купить путевку на праздники, потому что все знакомые разъехались и не с кем отпраздновать - они, наоборот, отталкивают тех, кто стал им близок и так проверяют справятся они или нет.
Этим самым они опять воссоздают травму. Они опять погружают себя в одиночество, при этом отрицая реальность – друзья, близкие у них есть, просто уехали и скоро вернутся. Они даже могут не ждать пугающего события и сразу оттолкнуть того, к кому они привязываются из-за страха, что их оставят (уедут на каникулы, в командировку….) и они вновь переживут боль утраты, оставленности, брошенности, потерянности.
То есть они не решают проблему, а приспосабливаются к ней неким странным, с точки зрения здравого смысла, образом.
Моя пациентка привела следующую метафору.
Предположим, что в квартире разбилось окно. Обычный человек срочно вставит новое стекло. Травматику это может не прийти в голову. Он наденет шубу и валенки, то есть как-то приспособится к утрате. Или задвинет окно шкафом. Ему даже не придет в голову найти новое стекло и вставить, ТО ЕСТЬ РЕШИТЬ ПРОБЛЕМУ.
Ему не придет в голову решить проблему, он будет искать пути приспособления. Ему не придет в голову спастись, он будет ждать спасения.
www.psyshans.ru